6 CÁCH TRỊ MỤN ĐƠN GIẢN HIỆU QUẢ

Mụn trứng cá có thể là vấn đề khó chịu khiến cho làn da của bạn trở nên mất thẩm mỹ. Tuy nhiên, không cần phải lo lắng quá nhiều, vì có nhiều cách trị mụn đơn giản và hiệu quả mà bạn có thể áp dụng.

Trong bài viết này, hãy cùng DAIMEC khám phá 5 phương pháp điều trị đáng tin cậy và hiệu quả để đối phó với mụn, mang lại làn da khỏe mạnh và rạng ngời.

I. Tại sao lại xuất hiện mụn không mong muốn?

Mụn là một vấn đề phức tạp và có nhiều nguyên nhân khác nhau.:

• Sự xuất hiện của vi khuẩn: Vi khuẩn P.acne (Propionibacterium acnes) chủ yếu gây ra mụn trứng cá thông thường, trong khi vi khuẩn demodex thường liên quan đến mụn trứng cá đỏ.
• Da dày sừng: Khi lớp sừng không được đổi mới thường xuyên kết hợp với bụi bẩn tạo nút bít chặt miệng nang lông nguyên nhân hình thành mụn ẩn.
• Da không được làm sạch đúng cách: Bụi bẩn, dầu thừa, tế bào da chết, mỹ phẩm còn sót lại, cặn trang điểm, và lớp kem chống nắng có thể bám trụ trên da nếu không được làm sạch kỹ, đây là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây mụn.
• Trang điểm quá dày làm tắc nghẽn lỗ chân lông: Sử dụng quá nhiều trang điểm hoặc trang điểm quá dày có thể khiến cho lỗ chân lông bị bít tắc dẫn đến mụn ẩn trên da.
• Sử dụng mỹ phẩm không phù hợp: Một số thành phần trong mỹ phẩm có thể thúc đẩy tạo cặn bã nhờn trong lỗ chân lông, góp phần tạo điều kiện cho việc hình thành mụn. 
• Thay đổi nội tiết: Sự biến đổi nội tiết trong giai đoạn dậy thì, thai kỳ, hay tiền mãn kinh có thể làm cho tuyến bã nhờn hoạt động mạnh hơn, làm tăng nguy cơ mụn trứng cá. Sự chăm sóc da không đúng cách trong thời kỳ này cũng có thể gây mụn.
• Chế độ ăn uống: Cách bạn ăn cũng có thể ảnh hưởng đến sự xuất hiện của mụn. Việc tiêu thụ nhiều thực phẩm có chứa carbohydrate (đường, tinh bột) như bánh mì ngọt, khoai tây chiên, bánh kẹo có thể gây ra mụn và làm cho tình trạng mụn trở nên nghiêm trọng hơn.Ngoài ra, chế độ ăn nhiều sữa bò cũng góp phần gây ra tình trạng mụn.

Xem thêm: HƯỚNG DẪN BÔI KEM CHỐNG NẮNG ĐÚNG CÁCH

II. 6 cách trị mụn đơn giản hiệu quả

1. Làm sạch

Làm sạch: là bước quan trọng nhất trong quá trình điều trị mụn, giúp loại bỏ dầu thừa, chất sừng hóa gây bít tắc cổ nang lông. Các biện pháp làm sạch như: tẩy trang, sử dụng sữa rửa mặt tạo nhiều bọt, sử dụng sữa rửa mặt có hạt, tẩy da chết…

2. Sử dụng thuốc bôi

Sử dụng thuốc bôi là một trong những cách phổ biến và đơn giản để trị mụn. Các sản phẩm điều trị có các thành phần tiêu sừng, giảm viêm, giảm tiết bã nhờn, chống vi khuẩn … giúp kiểm soát và ngăn ngừa nguy cơ hình thành mụn. Thành phần phổ biến trong các sản phẩn này như: retinoids, AHA, BHA, benzoyl peroxide,… 

Ngoài việc chọn sản phẩm phù hợp, cách sử dụng cũng rất quan trọng. Hãy tuân thủ theo hướng dẫn của bác sĩvà tránh sử dụng quá nhiều sản phẩm trị mụn cùng một lúc, vì điều này có thể gây khô da và kích ứng.

3. Sử dụng thuốc uống

Mụn đôi khi có thể xuất hiện do vấn đề về nội tiết hoặc hormone. Trong trường hợp này, sử dụng thuốc uống có thể là một cách trị mụn hiệu quả. Thuốc trị mụn bên trong thường chứa các thành phần như isotretinoin hoặc doxycyclin hoặc azithromycin, giúp kiểm soát sự sản xuất dầu và giảm viêm nhiễm.

Tuy nhiên, việc sử dụng thuốc uống trị mụn cần được chỉ định và theo dõi bởi bác sĩ chuyên khoa da liễu vì nếu dùng sai cách, chúng có thể gây ra các tác dụng phụ không mong muốn.

4. Peel da

Peel da, hay còn gọi là quá trình tẩy tế bào chết trên da, là một cách trị mụn hiệu quả. Quá trình này loại bỏ các tế bào da chết trên bề mặt da, giúp tăng cường tái tạo da mới, thông thoáng cổ nang nông giảm sự xuất hiện của mụn và tình trạng thâm mụn

Quá trình peel da nên được thực hiện bởi các chuyên gia da liễu để đảm bảo an toàn và hiệu quả tránh các tác dụng không mong muốn của peel như: bỏng peel, tăng sắc tố, bội nhiễm vi khuẩn,…

5. Laser

Laser là phương pháp hiệu quả được nhiều bác sĩ da liễu khuyên dùng để điều trị mụn bằng cách sử dụng laser với bước sóng phù hợp giúp giảm các phản ứng viêm trên da, gom cồi mụn, làm cho tình trạng mụn được kiểm soát tốt hơn. Ngoài ra, phương pháp này cũng giúp phòng ngừa sẹo mụn hiệu quả. .

Quá trình điều trị bằng laser thường không quá đau đớn và không gây tổn thương da. Tuy nhiên, số lượng liệu trình cần thiết có thể thay đổi tùy thuộc vào tình trạng mụn của bạn và mức độ hiệu quả mà bạn mong muốn đạt được. Nói chung, Laser là một công cụ mạnh mẽ trong việc đối phó với mụn và đem lại làn da đẹp tự tin.

6. Liệu pháp ánh sáng

Liệu pháp ánh sáng là một phương pháp trị mụn đang ngày càng phổ biến. Nó sử dụng ánh sáng màu xanh hoặc đỏ để tiêu diệt vi khuẩn gây mụn và giảm viêm nhiễm. Liệu pháp ánh sáng có thể giúp kiểm soát mụn và cải thiện tình trạng da tổn thương.

Phương pháp này thường an toàn và không gây đau đớn. Tuy nhiên, bạn có thể cần nhiều liệu trình để thấy rõ sự cải thiện. Hãy thảo luận với chuyên gia da liễu về liệu pháp ánh sáng phù hợp cho bạn.

Xem thêm: MỤN TRƯỞNG THÀNH: NGUYÊN NHÂN VÀ CÁCH ĐIỀU TRỊ

III. Trị mụn với pháp đồ điều trị tại DAIMEC

Mụn trứng cá không đe dọa tính mạng và không được coi là một bệnh lý nguy hiểm. Tuy nhiên, việc bắt đầu điều trị mụn sớm có vai trò quan trọng để hạn chế sự gia tăng của tình trạng mụn và ngăn chặn sự hình thành của sẹo rỗ – loại sẹo khó điều trị và gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến vẻ đẹp tự nhiên của da.

Tại Viện thẩm mỹ DAIMEC, chúng tôi đã nghiên cứu và xây dựng phác đồ điều trị mụn và phòng ngừa sẹo sớm đối với phương pháp laser kết hợp hai công nghệ tiên tiến sau đây:

1. Laser Fotona 4D

Công nghệ laser này đến từ Mỹ và đã được FDA Hoa Kỳ chứng nhận là an toàn và hiệu quả trong việc kiểm soát tình trạng da như giảm tiết dầu, giảm bã nhờn, giảm các phản ứng viêm và khôi phục cấu trúc da, làm cho da trở nên săn chắc và mịn màng.

2. Legato II

Legato II  là một thiết bị Laser đầu tiên xuất hiện tại Việt Nam và sử dụng công nghệ RF Plasma kết hợp với công nghệ siêu âm Impact để đẩy dưỡng chất sâu vào trong da. Điều này giúp giảm viêm đỏ, tái tạo bề mặt da, kích thích sự sản xuất Collagen và ngăn chặn sự hình thành của sẹo rỗ.

Mỗi trường hợp điều trị đều được bác sĩ chuyên khoa da liễuthăm khám kỹ lưỡng để chẩn đoán tình trạng da một cách chính xác, từ đó xây dựng một phác đồ điều trị độc đáo và hiệu quả. 

Xem thêm: HƯỚNG DẪN CHĂM SÓC DA MỤN SAU ĐIỀU TRỊ ĐỂ HẠN CHẾ TÁI PHÁT

Việc lựa chọn phương pháp trị mụn phụ thuộc vào tình trạng da của bạn, tư vấn từ chuyên gia da liễu, và nguồn tài chính của bạn. Một điều quan trọng cần nhớ là không nên tự tiến hành trị mụn mà nên thực hiện dưới sự hướng dẫn của các chuyên gia có kinh nghiệm. Bằng sự kiên nhẫn và sự lựa chọn thông minh, bạn có thể kiểm soátmụn một cách hiệu quả và đạt được làn da khỏe mạnh, tự tin. Hãy bắt đầu hành trình của bạn ngay hôm nay và tận hưởng làn da đẹp tự nhiên mà bạn từng mơ ước.

Xem thêm: TOP 5 THẨM MỸ VIỆN UY TÍN TẠI HẢI PHÒNG

Tham khảo một số sản phẩm hỗ trợ điều trị mụn hiệu quả